تست عزت نفس کوپر اسمیت
هزینه آزمون
رایگان
1) معرفی کوتاه
- پرسشنامه عزت نفس کوپر اسمیت یک ابزار خودسنجی برای اندازهگیری سطح عزت نفس فرد است.
- هدف اصلی آن درک نحوه ارزیابی فرد از توانمندیها، احساس ارزشمندی و پذیرش خود است تا بتوان مداخلات آموزشی یا رواندرمانی را بهبود بخشید.
2) هدف اصلی
- اندازهگیری ابعاد کلیدی عزت نفس از جمله احترام به خود، اعتماد به قابلیتها، پذیرش نقصها و احساس کلی ارزشمندی.
- کمک به پیگیری تغییرات در طول زمان و ارزیابی اثر مداخلات آموزشی یا درمانی بر بهبود عزت نفس.
3) روند اجرا
- فرم خودسنجی: شرکتکننده به مجموعهای سوال پاسخ میدهد که هر سوال به جنبهای از عزت نفس مرتبط است.
- نمرهدهی و تفسیر: پاسخها بر اساس مقیاسی مشخص امتیازدهی میشود و نمره کل یا نمرههای فرعی برای ابعاد عزت نفس محاسبه میشود.
- تفسیر نتایج: نتایج معمولاً به درجاتی از عزت نفس (مثلاً پایین، متوسط، بالا) تقسیم میشود و با توصیههای عملی برای تقویت عزت نفس ارائه میشود.
4) نسخههای رایج (در صورت وجود)
- نسخه اصلی یا پایه ابزار با مجموعه سوالات استاندارد برای اندازهگیری عزت نفس عمومی.
- نسخههای کوتاهشده یا تخصصیتر برای کاربردهای بالینی، پژوهشی یا آموزشی.
- توجه: هر نسخه باید مجوزهای مربوط را داشته باشد و ترجمه/سازگاری فرهنگی-زبانی آن رعایت گردد.
5) کاربردها
- بالینی/ رواندرمانی: تشخیص سطح عزت نفس و طراحی مداخلات افزایش عزت نفس یا رفتارهای تقویتگر اعتماد به نفس.
- آموزشی/ سازمانی: بهبود رفاه روانی دانشآموزان، کارمندان و تیمها از طریق کارگاههای تقویت عزت نفس و خودبازنگری.
- پژوهشی: بررسی روابط عزت نفس با سازگاری، سلامت روان، عملکرد تحصیلی یا کاری.
6) نکات تفسیر نتایج
- عزت نفس یک construct چندبعدی است؛ ترجمه نتایج باید با در نظر گرفتن زمینه فردی و فرهنگی انجام شود.
- ابزارهای خودسنجی فقط یک نشاندهنده هستند و نیازمند تفسیر همراه با سایر ارزیابیها و تاریخچه فردیاند.
- تفسیر باید توسط متخصص سلامت روان یا روانسنج با تجربه انجام شود و نتایج را با ملاحظات بالینی ترکیب کند.
7) مزایا و محدودیتها
- مزایا: سریع و غیرتهاجمی، قابل استفاده در جمعیتهای بزرگ، امکان پیگیری تغییرات در بازههای زمانی مختلف.
- محدودیتها: امکان پاسخهای اجتماعی-خواهشی یا بیدقتی، نیاز به آموزش برای تفسیر دقیق، تفاوتهای فرهنگی در تعبیر مفهوم عزت نفس.
هزینه آزمون
رایگان
